Tiefenentspannung pur ("Entschleunigte Me-Time")

Für Wen: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig

Dauer: 11 Einheiten a 30 Minuten (2025) und 1 Einheit a 30 Minuten (2024)

Termine: Immer der letzte Mittwoch im Monat (Ausnahme Mai&Dezember): 2024: 18.12; 2025: 29.1.; 26.2.; 26.3.; 30.4.; 25.6.; 30.7.; 27.8.; 24.9.; 29.10.; 26.11.; 17.12.;

Uhrzeit: 20:30 - 21:00

Räumlichkeit: Online via Zoom

Kosten: Variante 1) 240€ statt 275€ - Duo-Paket alle 11 Termine Yoga Nidra (20:30-21:00) und Stamm-Training (19:00-20:00) 2025

Variante 2) 115€ statt 143€ - Single-Paket alle 11 Termine Yoga Nidra (20:30-21:00) 2025

Variante 3) 13€/Event - Termine einzeln buchbar (Alle Termine können bereits einzeln oder in Mehrfach-Auswahl gebucht werden)

Anmerkung: Für das Duo-Paket muss die Voraussetzung für das Stamm-Training erfüllt sein: Du hast bereits am 8-wöchigen Kurs "Beckenboden fühlen und verstehen" und/oder 6x 1:1-Einheiten teilgenommen.