Erlebe, wie sanftes Yoga und gezielte Beckenbodenübungen dich in deine Kraft bringen! Im Kurs Beckenboden-Yoga kombinieren wir Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und bewusste Beckenbodenarbeit – perfekt für alle Frauen, die ihre Körperwahrnehmung vertiefen und nachhaltig für Beckenboden, Wirbelsäule und Wohlbefinden sorgen wollen. Bequem online – ortsunabhängig aus Wien, ganz Österreich, Deutschland oder überall auf der Welt

Wann: Dienstag, 7.10. - Dienstag, 9.12. Uhrzeit: 18:00-19:00

Wo: Online via Zoom (Teilnahme nur live, keine Aufzeichnung)

Wer: Frauen, keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte vorher Kontakt aufnehmen, wenn du schwanger bist.

Dauer & Kosten: 6 Einheiten 102€ 8 Einheiten 128€ 10 Einheiten 150€

Melde dich jetzt an und entdecke, wie Beckenboden-Yoga dich stärkt und entspannt!