Ein Geschenk, das Körpergefühl stärkt. Und Nähe.

Schenke etwas, das bleibt – eine liebevolle, gemeinsame Beckenboden-Yoga-Zeit für dich und eine weitere wichtige Frau in deinem Leben: Freundin, Schwester, Mutter, Tochter oder Kollegin.

Ob zusammen im Wohnzimmer oder jede für sich an einem anderen Ort – ihr verbindet euch in einem sicheren, warmen Raum, der euch gut tut.

Was euch erwartet: 90 Minuten gemeinsame Beckenboden-Praxis: -60 Minuten Beckenboden-Yoga (sanft, stärkend, entspannend) -30 Minuten Austausch + Beckenboden-Alltag-Tipps (Zeit für Fragen & Aha-Momente) -Mini-Personalisierung: Ein paar kurze Fragen vorab, damit die Einheit zu euch passt. -Weihnachts-Bonus: PDF „Beckenboden im Alltag – die wichtigsten Do's & Don’ts“

Wann: Vormittags, nachmittags oder abends möglich – Terminvereinbarung via Email: office@im-gefuehl.at

Wo: Online via Zoom – flexibel, gemütlich, ohne Anreise

Wer: Für 2 Frauen, die ihr Körpergefühl stärken und gemeinsam Wertvolles erleben möchten. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dauer & Kosten: 90 Minuten - 135€

Ein Geschenk, das euch wieder ein Stück näher bringt. Und euch beide im Körper ankommen lässt.